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肩こり・頭痛・眼精疲労

沢山の方が経験したことのある頭痛や眼精疲労。

 

頭痛は大きく下記の3つに分類できます。

偏頭痛
群発性頭痛
筋緊張性頭痛


そして、頭痛でお悩みの方の70%は、

筋緊張性頭痛による頭痛だといわれています。


その根本的な原因とは、「頭・首・肩の筋肉の緊張」であることがほとんどです。

 

生活習慣の乱れや仕事・家事の疲れで、無意識に骨盤や背骨(頸椎)のバランスがくずれると、筋肉が緊張し血流の流れが悪くなり、頭痛を引き起こしやすい体になります。

そのため、マッサージなどで頭痛が一時的に緩和しても、そもそも悪い姿勢で肩や首が緊張しやすい状態だったり、デスクワークなどで体に負担がかかりやすい状態だったりすると、また同じ頭痛に悩まされることになります。


肩や首が緊張してくると、眼精疲労にも繋がってきます。


つまり、つらい頭痛を改善するためには、 

筋肉の緊張の緩和と同時に骨盤・背骨の矯正も行わなければ、いつまでたってもつらい頭痛で悩まされることになります。


今、あなたが悩んでいる頭痛は筋緊張型の頭痛なのか?偏頭痛なのか?群発性頭痛なのか?それとも、医師の判断の必要なものか?を、正しく判断し処理をすることで頭痛の施術効果は大きく変わります。


かみなかひかり鍼灸院接骨院では、医師の判断・治療が必要な場合でもサポートを行っております。

頭痛でお悩みの場合、まずは当院までご相談ください。

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〒235-0042
神奈川県横浜市磯子区上中里町820-1
京急富岡徒歩23分 笹子釜利谷街道上中里交差点すぐ(駐車場あり)


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10/15 ブログ 更新しました

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