急性腰痛と慢性腰痛に悩む方は多く、その原因はひとつではありません。筋肉の硬さ、骨盤のゆがみ、姿勢の悪さ、長時間の座り姿勢、運動不足、ストレスなど、さまざまな要因が複雑に絡み合っています。「朝起きると腰が痛い」「長く座ると腰が重だるい」「仕事終わりに痛みが強くなる」など症状は人によって異なります。
特に、骨盤の傾きや“反り腰”“猫背”などの姿勢不良は腰に大きな負担をかけます。こうした状態が続くと、腰の深部にある“多裂筋”“大腰筋”などが硬くなり、慢性的な痛みを生み出します。湿布や痛み止めで改善しないのは、この深層筋の問題が放置されているからです。
当院の腰痛改善施術は、まず原因を明確にすることから始まります。国家資格者が姿勢・骨盤の位置・筋肉の緊張などを丁寧にチェックし、あなたに合わせた施術プランを作成します。
深部整体と鍼灸による深層筋へのアプローチで、痛みの元となる筋緊張を緩め、血流を改善。さらに、仙腸関節を中心とした骨盤周りと身体のバランスを整え、腰への負担を根本から軽減します。
状態が安定したら、最新の医療用EMS による寝たまま行えるインナーマッスルの強化を行い、腰痛になりにくい体を作っていきます。
また、腰痛は生活習慣とも深く関わります。当院では、正しい座り方、立ち方、歩き方、睡眠時の姿勢など、日常の過ごし方までアドバイス。再発しにくい身体づくりを徹底的にサポートしています。
磯子区、金沢区で「もう腰痛に悩まされない身体になりたい」と思っている方は、ぜひ当院へご相談ください。
